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Dass der regelmäßige Genuss von Obst und Gemüse gesund ist, daran besteht wohl kein Zweifel. Als Magnesiumspender eignen sich Feldsalat, Paprika und Co. aber nicht so gut – der Magnesiumgehalt vom Spitzenreiter Spinat (58 mg auf 100 Gramm) wird von den meisten Gemüse- und Obstsorten deutlich unterboten.
Chia Samen sind ebenso reich an Antioxidantien. Sie eignen sich hervorragend zur Zubereitung von Süßspeisen und sind ein guter Ersatz zu Zucker und Weißmehl. Zudem regen die Samen die Darmtätigkeit an. Ein gut funktionierender Stoffwechsel ist für das Abnehmen unabdingbar. Bio-Hanfprotein: Eine Proteinquelle für Muskelkraft und Obwohl Hanf nicht so eiweißreich ist, wie die Sojabohne, ist das Hanfprotein als hochwertigere Proteinquelle zu werten, denn es ist – im Gegensatz zu Sojaprotein – ist frei von Trypsininhibitoren und damit leichter verdaulich und kann vom Organismus besser genutzt werden – Hanfprotein ist also im höchsten Maße bioverfügbar. Bio Hanfprotein 20% Riegel vegan - Ölmühle Godenstedt Bio Hanfprotein 20% Riegel Kaufen. aus der Ölmühle Godenstedt . Der darumBio! Hanf-Proteinriegel ist eine süße Leckerei für Zwischendurch und Mittendrin. Dabei ist er vegan, roh und reich an natürlichem Bio Hanfprotein. Er ist mehr als nur eine Alternative zu herkömmlichen Proteinriegeln.
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